形成褥疮导致便秘 肌肉萎缩循环变差

2019-4-24 20:13:04      点击:

     好好卧床休养”,许多人都会对摔伤的老人这么说,认为他们年事已高,卧床既可调养身体,也能避免再次发生意外。但实际上,老人摔伤后只是盲目地长期卧床,反而会引发一些问题。

老人本就体弱,长期卧床不运动,免疫力更差,再加上卧床老人自主排痰困难,痰液淤积在喉咙里,会引发吸入性肺炎。而且,身体与被褥长期接触,持续受压,局部缺氧,会导致血管栓塞、组织坏死腐脱而形成褥疮。随着年龄增长,老人消化功能减弱,长期不运动更易引发消化道问题,导致便秘。不运动,血液循环不好,心肌功能也会减弱。此外,废用性肌肉萎缩也是长期卧床易引发的问题,许多老人摔倒或生病后久卧不起,等把伤养好、想活动时却发现已不能动或很难行动了。因此,老人摔倒后怎样卧床休养,需分情况。

1.摔倒后瘫痪、或完全失去行动能力。这类老人该卧床休养,但不代表躺着就万事大吉。卧床期间,老人应在家人帮助下活动身体,如翻身、按摩、伸展四肢。最好每两个小时翻身1次,侧卧位、平卧位交替变换。不动时,也要保证老人姿势端正,以免身体变形。这类老人还需家人时常帮其拍背、排痰,避免引发吸入性肺炎。

2.局部受伤行动不便。摔倒老人胳膊、腿等部位骨折或软组织挫伤,应局部制动,但无碍的身体部位最好适当活动。若胳膊骨折,并不影响走路,可在家人看护下行走;若腿部骨折或软组织挫伤,不方便下地,也不要一直躺着,可坐起来伸展胳膊、慢慢转动上身。病情痊愈后应尽快下地走路,对身体恢复也有帮助。

3.摔倒后能起身且看起来无大碍。有的老人摔倒后只有些许轻微擦伤,当场就能站起来继续行走;但有些年纪较大的老人会因此受到惊吓,不敢再下地行走,这种过度担心反而不利于身体健康。摔倒后要及时就医,全面检查,排除器脏内部损伤等危险情况。检查确定身体无碍后,恢复日常生活即可。起初几天最好有家人陪同,不要独自行动。